La tortilla francesa da mucho más juego del que crees. Además de no tardar nada en hacerla, puedes rellenarla, cubrirla con otros ingredientes, tomarla en bocadillo o untar queso y enrollarla como aquí. En un bol grande, mezcla el salmón con el huevo, el pan rallado, el ajo, la ralladura y el zumo de limón, el eneldo, la mostaza, la salsa Wor
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En la misma línea, Sabinio, que se especializa en nutrición antiinflamatoria, asegura: “En typical, los mejores 'suplementos' que nuestro cuerpo necesita se encuentran en la verdulería, en las frutas y verduras de estación. Estos alimentos no solo aportan los nutrientes necesarios, sino también fibra y antioxidantes que fortalecen nuestra mi